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温情满满女神节,暖心义诊守护家人

发布时间:2021-04-12文章来源:兰亭故事浏览次数:0

岁月缓缓,终于迎来温柔春光。今年的3月8日,是第111个三八国际妇女节,在这个特殊的日子,云栖兰亭为家人安排了暖心义诊活动,邀请到高级康复理疗师杨勇和高级中医健康管理师姜影两位医师,公益坐诊,分享食疗方法。


云栖兰亭始终倡导“去老化”理念,力求用多种方式帮助家人养护身心。健康在,幸福常伴。

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《古今医统》有提到:望闻问切四字,诚为医之纲领。通过观察气色,听声息,询问症状和摸脉象,对病人的身体状况进行诊断,从而制定治疗和调理方案。


这次三八妇女节,兰亭特邀到姜影和杨勇两位医师,为家人健康问诊。悠闲午后,家人便结伴来到健康调理营,接受医师问诊,没一会儿就排起了长队。

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医师们细细询问每一位家人的身体状况。号脉、查看舌苔、询问日常饮食和作息情况,根据家人自身的不同症状给出建议以及可操作的方法。


在场的不少家人更主动向医师分享了自己日常保健的小窍门,与医师积极交流,这种积极保养身心的态度和理念,受到了医师的一致好评。

一直以来,兰亭都鼓励家人学习新知识,结交新朋友,积极健身运动,修身养性,从自身出发,真正实现“去老化”。

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食疗又称食治,是在中医理论指导下利用食物的特性来调节机体功能,使人体获得健康或愈疾防病的一种方法。充分利用好食疗,可以帮助家人轻松高效保养身体。


现场,医师们根据家人不同的身体状况,提供了诸多食疗方案供家人参考和选择。

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有肾脏疾病的家人在日常饮食中要养成低盐的习惯,尤其是外出与朋友聚餐时,更要克制自己,千万不要贪嘴。


眼下已是春季,风多雨少气候干燥,可以多吃一些主食帮助身体积蓄能量,蔬菜有疏通血管和肠道的功能,也应多吃,而水果多为生冷,家人要适量食用,以免伤害脾胃。

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家人也可以把水果加热,作为茶汤的食材,宜身怡情。

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其实,兰亭早已把食疗理念融入长者的日常饮食中。比如家人的三餐,都是以营养餐的标准设计菜谱,再比如深受家人喜爱的每日养生茶,根据时令调整食材,种类包括胡萝卜汁、红枣姜茶、罗汉果茶、大麦茶、水果酵素、沙棘汁等,任由家人选择。

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从一日三餐,到定期的食疗主题活动,兰亭带着家人不断学习养生知识,让家人在自我成长的过程中强健体魄。

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一日是家人,永远是家人。云栖兰亭以真心守护家人健康,以点滴关爱家人生活。未来的日子,兰亭与家人相知相伴,携手拥抱美好而温暖的幸福生活。